مطالعه د بې خوبې ستونزه ختموي!
مطالعه د ارامتيا او دخوب راتلو لپاره د امادګي يوه بهترينه لاره ده. د موبايل د سکرين او تلويزيون په رڼا ماغزه داسې انګېري چې ګويا اوس د خوب وخت ندی او بايد بيدار واوسي ، خو په کمه رڼا کې دکتاب لوستل بيخي بل ډول اغېز لري ځکه ماغزه دا تشخيصوي چې اوس د استراحت وخت دی او بايد چې ميلاټونين هارمون(د خوب دمنظم والي هارمون ترشح پيل شي.) نو که خوب نه درځي يا ګډوډ وي مخکې له ويده کېدا کتاب ارمرو مطالعه کوئ!
تبصره / نظر
نظرات / تبصري
د همدې برخي څخه
شریک کړئ
زمونږ فيسبوک
